活动现场

高血压是危害国民健康的常见病、多发病，是导致心脑血管疾病发生的危险因素。自20世纪70年代世界高血压联盟成立以来，该组织一直致力于高血压防治工作，并把每年的5月17日定为“世界高血压日”，以更好地在全球范围内唤起人们对高血压防治的重视。

在“世界高血压日”健康教育活动现场，由海南成美医院执行院长吴智勇、副院长郑茵等省内知名心血管病、老年病专家，心内科主任林晓明，肾内科主任陈文，老年医学多学科诊疗中心主任戴文鑫以及中医科医师胡志强等多学科专家一同坐诊，通过一对一、面对面的健康咨询问诊，指导降压治疗方案及高血压自我管理等方式，普及科学的高血压防治相关知识。

年过八旬的李奶奶，一早就在家人的陪同下来到海南成美医院宽敞漂亮的门诊大厅参加健康教育活动。李奶奶说，她此前曾在海南成美医院住院，不久前才出院，对这里细致周到的服务和专家的医术水平，印象深刻，颇为肯定。一得知医院要举办高血压日健康教育活动，一家人和朋友组团8个人来医院找专家问诊。

认真问询既往病史后，郑茵耐心地给李奶奶及家人释疑，讲解疾病相关防治知识，并从诊疗和用药等方面，详细给出了科学合理的建议。

另一边，正值青壮年的韩女士因长期高血压身感不适，慕名来到活动现场进行健康咨询。韩女士说，自己虽然只是30出头的年纪，但长期的肥胖和高血压，对她的身体造成了诸多影响。最严重的时候，自己的血压高压曾达到220mmHg，后来在郑茵的指导下服药，血压降至140/100mmHg，今天想趁着健康教育活动，前来咨询下一步如何用药治疗。

针对韩女士的情况，郑茵鼓励她继续减重，保持健康的生活方式，通过自身的调节配合药物的治疗，将血压控制在正常范围内，从而更好地保护心、脑、肾等器官功能。

听完郑茵的建议后，韩女士坦言，自己曾因不重视高血压的自我管理，导致血压反复，还从此产生焦虑的情绪。如今，经过专家的悉心指导和知识普及，让她加深了对高血压的认识，也打消了心中对疾病的顾虑和恐惧。

郑茵介绍，在我国，患高血压疾病人群约2.45亿人。我国高血压人口庞大，但高血压人群的知晓率仅达到51.5%，治疗率41.6%，控制率16.9%。不仅如此，人们对高血压的认识还存在误区，如不愿意服降压药，不难受不服药，没有症状不吃药，血压正常就停药，不按医嘱服药等。

郑茵强调，高血压是健康的“沉默杀手”，若不及时进行治疗，任其自然发展，则会明显加快动脉粥样硬化进程，增加中风、冠心病、心力衰竭、肾衰的风险。此外，即使没有症状，高血压对患者脏器的损害也是持续存在的，必须及时治疗，且要早期治疗。

郑茵还特别提醒，我国青年人高血压前期患病率为41.9%，约1.5亿人。由此可见，高血压已经不再是老年人的疾病，而正呈现出年轻化的发展趋势。

郑茵指出，高血压年轻化的出现，与年轻人的不良生活习惯息息相关，如熬夜、不健康饮食、精神压力大、肥胖等，都可能导致高血压的发生。她建议，日常生活中，人们可以通过低盐饮食、戒烟少酒、适量运动、控制体重、压力管理、保持睡眠等健康生活方式，积极预防高血压的发生。

在中医问诊台前，中医科专家胡志强一边为患者把脉问诊，一边向患者普及科学的生活方式，预防高血压的发生。

胡志强介绍，中医强调整体调节，在治疗高血压方面，会特别关注患者的体质、情绪等。他建议，除了药物治疗外，人们在日常生活中，要从生活方式调节、情志调节等方面入手，并结合针灸、穴位贴敷、导引等辅助降压。通过整体调节，调理脏腑等，使身体重新回到阴阳平衡的状态，由此提高患者的治疗效益，缩短治疗周期，明显改善预后，使患者双重获益。

当天的健康教育活动，还发放了高血压预防及诊疗手册，并就“如何自测血压、发现高压”“高血压自我管理”“坚持长期治疗”等内容进行了现场宣教，帮助人民群众增强对高血压的的认识，减少知识盲区和误区，获得了大家的一致好评。

吴智勇表示，此次健康教育活动，通过中西医专家联合宣教的方式，以多层次、全方位的正面科普宣传，进一步增强人民群众防治高血压“自我管理、预防为先、降压达标”的健康意识，着力提升人民群众健康素养，切实做好高血压等慢性病防治，让患者和家属真正获益。

活动现场

专家现场问诊及宣教

文/图 梁山 庄晓珊 黄妃 李弘毅