每年的9月第二个周六被定为“世界急救日”，旨在呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。
2024年9月14日是第25个“世界急救日”，主题为“急救与运动” (First Aid And Sports)。
生活中总有突如其来的意外伤害，
心脏骤停、气管异物梗阻、烫伤……
面对这些大大小小的意外
你知道如何正确急救吗？
一起学习必要的急救技能吧↓↓↓
急救是指在紧急情况下，如突发伤病或灾害事故发生时，在专业医疗人员到达之前，对伤病员进行的初步、及时、有效的救护措施。在紧急情况下，最初的几分钟至关重要，被称为“黄金4分钟”。在这段时间内，如果能够进行有效的急救，可以大大提高生存机会。
01 心脏骤停 心肺复苏
心肺复苏，把握黄金四分种
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02 气道异物梗阻 海姆立克急救法
气道异物梗阻，千万别拍背！
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03 烫伤 牢记五字诀
烧烫伤，不要抹牙膏和酱油
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04 扭伤 遵循“RICE原则”
扭伤不能热敷
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05 骨折 五大急救原则
骨折后，不能随意移动患者
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06 应急止血 三种止血方法
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编辑 | 黄 妃